"Когда ум молчит, душа может говорить" - БКС Айенгар
Утром подсознание все еще преобладает над сознанием, а правая часть мозга (интуиция, духовное сознание) более активна, чем левая (логика).
Небольшая, но очень полезная вещь, которую можно сделать, - это встать немного раньше обычного и потратить дополнительное время на медитацию Пустоты. Сначала сходите в ванную, почистите зубы или сделайте то, что вам нужно сделать первым делом после пробуждения, а затем отправляйтесь в тихое место для медитации. Если это происходит в постели, то подоприте себя подушками или чем-нибудь еще, чтобы не заснуть.
Сделайте несколько пранаям, возможно, энергетическое дыхание (совет: индиго помогает получать духовные послания Богов), а затем успокойте свой ум. Вы можете воззвать к своему Хранителю и/или сосредоточиться на его сигиле или сигиле Сатаны. Или настройтесь на себя. Сохраняйте спокойствие ума, сосредоточьтесь на дыхании, и руководство часто просто выходит на поверхность. Вы можете задать себе вопрос о чем-то, например, "Как я могу справиться с (проблемой, с которой я сейчас сталкиваюсь)?". (Вы также можете задать себе вопрос перед тем, как заснуть ночью, и сказать себе, что получите ответ, когда проснетесь, это тоже работает).
Если вам кажется, что вы склонны снова заснуть даже в положении сидя, сначала выполните несколько упражнений "Приветствие солнцу" или "5 тибетцев" (оба можно найти в Интернете). Это также может помочь, если вы чувствуете, что ваша духовная энергия слишком низка.
Кроме того, утро - хорошее время для ежедневных утверждений, поскольку подсознание более открыто для программирования. Это также указывает на то, что нам следует избегать включения телевизора или выхода в социальные сети по крайней мере в течение часа (желательно больше) после пробуждения. Если каждое утро уделять немного времени духовным практикам, то остаток дня пройдет лучше и под вашим контролем.
Слава Сатане!
-Lydia
https://ancient-forums.com/viewtopic.php?f=5&t=59526&sid=a32b5143168665db6b76aff3a63ae9a5
Утром подсознание все еще преобладает над сознанием, а правая часть мозга (интуиция, духовное сознание) более активна, чем левая (логика).
Небольшая, но очень полезная вещь, которую можно сделать, - это встать немного раньше обычного и потратить дополнительное время на медитацию Пустоты. Сначала сходите в ванную, почистите зубы или сделайте то, что вам нужно сделать первым делом после пробуждения, а затем отправляйтесь в тихое место для медитации. Если это происходит в постели, то подоприте себя подушками или чем-нибудь еще, чтобы не заснуть.
Сделайте несколько пранаям, возможно, энергетическое дыхание (совет: индиго помогает получать духовные послания Богов), а затем успокойте свой ум. Вы можете воззвать к своему Хранителю и/или сосредоточиться на его сигиле или сигиле Сатаны. Или настройтесь на себя. Сохраняйте спокойствие ума, сосредоточьтесь на дыхании, и руководство часто просто выходит на поверхность. Вы можете задать себе вопрос о чем-то, например, "Как я могу справиться с (проблемой, с которой я сейчас сталкиваюсь)?". (Вы также можете задать себе вопрос перед тем, как заснуть ночью, и сказать себе, что получите ответ, когда проснетесь, это тоже работает).
Если вам кажется, что вы склонны снова заснуть даже в положении сидя, сначала выполните несколько упражнений "Приветствие солнцу" или "5 тибетцев" (оба можно найти в Интернете). Это также может помочь, если вы чувствуете, что ваша духовная энергия слишком низка.
Кроме того, утро - хорошее время для ежедневных утверждений, поскольку подсознание более открыто для программирования. Это также указывает на то, что нам следует избегать включения телевизора или выхода в социальные сети по крайней мере в течение часа (желательно больше) после пробуждения. Если каждое утро уделять немного времени духовным практикам, то остаток дня пройдет лучше и под вашим контролем.
Слава Сатане!
-Lydia
https://ancient-forums.com/viewtopic.php?f=5&t=59526&sid=a32b5143168665db6b76aff3a63ae9a5